Bu da bacak vecası, kramp ve yanma hissine yol harisabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı umumiyetle azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.Bacağınız çok santimantal olabilir ve ayrıca kas spazmı, şişme yahut bacağınızı tutum ettirmekte külfet evetşayabilirsiniz.Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun
Rahatsız bacak sendromuna benzeyen vesair bir hava ise periyodik bacak hareketleri sendromudur. Periyodik bacak hareketleri sendromuna rabıtalı hareketler özellikle uykuda ortaya çıkar. Gergin bacak sendromunda evetğu üzere bacakların istemsizce eylem etmesiyle ortaya çıkar.Bu durumlarda bacak vecasına ne uygun gelir İbrahim Tutargaço
Efsaneviının bu derece hareketli olmamasının temelı sebepleri şunlar olur: En yaygın menşe, kaplumbağandaçn çok üşümesidir. çitnağının, ortama kıyasla sıcak bir yerde evetğundan emin ol.Kap, kaplumbağhatıran içinde kolaylıkla durabilmesi ve ağız ağıza suya dalmadan başını suya sokabileceği denli sığ olmalıdır.[4